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NEUROSCIENZE, Scrittura e Cervello

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Scarabocchiare aiuta

A quanti di voi sarà capitato di ascoltare un relatore non sempre così coinvolgente?
Ed allora ecco che basta avere carta e penna ed iniziare a scarabocchiare.
E' stato condotto un esperimento da alcuni ricercatori britannici che ha fatto ascoltare a quaranta volontari un messaggio telefonico di due minuti e mezzo in cui si elencavano dei nomi di persone e di luoghi.
I volontari dovevano annotare solo i nomi delle persone che sarebbero andate a una festa. La metà del campione doveva tracciare disegni geometrici mentre ascoltava la registrazione, mentre i restanti 20 individui potevano scarabocchiare forme libere e ghirigori vari su un foglio.
I soggetti che hanno disegnato liberamente sono riusciti a ricordare il 30% in più rispetto agli altri.
Se svolgiamo un compito noioso, ci distraiamo e cominciamo a sognare a occhi aperti, spiega Jackie Andrade, docente di psicologia all'università di Plymouth. Ma un'attività semplice come lo scarabocchiare può bastare a tenere a freno le divagazioni della mente. I ricercatori sono convinti del fatto che disegnare forme irregolari in situazioni particolarmente noiose aiuti il cervello a non divagare e a mandare a memoria ciò che apprende in quei momenti.
Ringrazio il mio amico Giovanni x la complicità!
E grazie a te Paola x tutti i tuoi scarabocchi artistici.



Autore: Applied Cognitive Psychology


giovedì 24 gennaio 2019
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